top of page
Dandelion Parachute Seed

"See, kes tundub siia maailma mitte sobivat, on väga lähedal iseenda leidmisele." Herman Hesse.

Eneseareng algab sageli kõige suurema segaduse koha pealt. Paljudel on head sõbrad, kellega jagada ja rääkida.

Vahest on psühhoterapeut siiski parem kui hea sõber. 

Kaire Valgeväli

MSc. Psych. 

Gestaltpsühhoterapeut

Gestalt superviisor

Euroopa Psühhoteraapia Assotsiatsiooni poolt tunnustatud Psühhoterapeut

Euroopa Gestaltteraapia Assotsiatsiooni poolt akrediteeritud Gestaltpsühhoterapeut ja Gestaltsuperviisor

EAGT liige

IMGP7061.jpg

Olen psühholoogiharidusega gestaltpsühhoterapeut ja gestalt-superviisor. 

Ma töötan "tervete" täiskasvanutega nii eesti kui inglise keeles, individuaalselt ja grupivormis.

Gestaltpsühhoteraapia on vestlusteraapia, kus tähelepanu keskmes on inimestevaheline kontakt, siin ja praegu toimuv. Harjutusi, rännakuid, eksperimente ja joonistamist kasutatakse teraapia käigus kui see on protsessi jaoks oluline. Gestaltteraapia on kiireid tulemusi andev teraapia, kuid ei sobi kõikidele inimestele ja igas eluhetkes.

Gestaltpsühhoteraapia ja/või supervisioon gestaldi meetodil sobib Sulle kui oled valmis võtma vastutust oma elu eest ja otsima lahendusi mis algavad Sinu enese muutumisest. Saan olla Sinu kõrval ja aidata raja leidmisel kõige suurema segaduse hetkel või kus iganes praegu oma eluga oled.

Kõigele on olemas mingisugune seletus ja kõiges on olemas väljapääs .

Gestaltpsühhoteraapia

Gestaltteraapia on holistlik- terapeudi vaateväljas on rohkem kui vaid inimese kirjeldatud probleem.
Keskendutakse alati sellele, mis toimub inimese elus siin ja praegu ning ka terapeut on tervenisti kohal siin ja praegu, mitte oma märkmetes ega mõtetes. Enamasti on gestaltteraapias lahendused väga kiired ja tulemused hakkavad tööle kohe järgmisest eluhetkest.

Gestaltsupervisioon

  • Oled oma kliendi (juhi)töös ummikusse jooksnud/läbipõlenud.

  • Tahaksid paremini mõista oma töö eesmärki, struktuuri ja tulevikku, oma tugevusi ja arengukohti selles töös, oma võimalusi ja väljakutseid teiste inimeste arendamisel ja aitamisel.

  • Oled kliendi (juhi)töös kohtunud emotsioonide ja takistustega, mis ei võimalda enam aru saada, kus oma teemad segunevad teiste inimeste muredega.

Mõtisklemiseks

Teraapias tuleb ette teemasid, mille kohta on hea vahest midagi lisaks lugeda. 
Allpool on ka raamatusoovitusi.

Untitled

Mõned minu kirjutised

  • Paarisuhte 5 etappi

  • Õnnelik inimene

  • Enese aktsepteerimine ja paradoksaalne muutus

  • Tunded

  • Lõputu jahumine lahenduste leidmise asemel

Mine lugema

Business Growth

Elustsenaaritumitest ja eneseleidmisest:

Dandelion

Gestaltteraapia praktikatest

  • I.Y.Starak, J.Oldham, T.Key "Risk olla elus"

  • Kui soovid gestaltteraapia kohta rohkem teada saada ja leida infot ka gestaltteraapia enesearengugruppide ja koolituste kohta, siis külasta lehte Gestalt GURU!

Barefoot Couple

Suhetest meeste ja naiste vahel

  • Laura Doyle "Julgus alistuda"

  • David Deida "Tõelise mehe tee"

  • Deepak Chopra "Tee armastuse juurde"

Couple's Portrait

Suhtesõltuvuse teema

  • Pia Mellody "Facing Love Addiction: Giving Yourself the Power to Change the Way You Love"

  • Lundy Bancroft "Miks ta seda teeb? Kuidas mõtlevad vihased ja kontrollivad mehed"

  • Steven Carter, Julia Sokol "Mehed kes ei suuda armastada"

  • Markku Salo "Ettevaatust, nartsissist!"

Mother and Baby on the Beach

Noore ema stardipakett (terve närvisüsteemiga lapse 3 esimest eluaastat):

  • Jean Liedloff "The Continuum Concept"

  • Pamela Druckerman "Bringing Up Bebe"

  • Oliver James "Kuidas neid mitte untsu keerata"

Kaire Valgeväli

Minu kogemus

1994-2004 Tallinna Ülikool, Psühholoogia bakalaureus ja teadusmagistri kraad (4+2)

Praktika: Tallinna Psühhoneuroloogiahaigla (1998), Tallinna Vanglate Amet (1998)

2002-2007 Gestalt Institute of Scandinavia, Gestaltpsühhoterapeudi diplom

2022 Istituto di Gestalt H.C.C. Italy, Gestaltsuperviisori tunnistus

EAGT poolt akrediteeritud gestaltpüshhoterapeut ja -superviisor

 

2005-k.a. psühhoterapeudi praksis Individuaalteraapia, grupiteraapia

Eesti Gestaltpsühhoterapeutide Ühingu liige (EGPÜ)

Eesti Psühhoteraapia Assotsiatsiooni liige (EPTA)

Euroopa Psühhoteraapia Assotsatsiooni poolt tunnustatud psühhoterapeut (EAP)

Euroopa Gestaltteraapia Assotsiatsiooni liige (EAGT)

Lepi kokku esimene kohtumine

Thanks for submitting!

bottom of page